Đau đồi gối gây ra nhiều rắc rối cho bạn, những cơn đau khiến bạn không thể chơi bóng rổ thường xuyên, không thể đi lại, sinh hoạt như bình thường được. Sau đây là 8 mẹo nhỏ giúp bạn chữa đau đầu gối cấp tốc. Giúp bạn chơi bóng rổ được đều đặn và […]
Chấn thương khớp gối là chấn thương thường gặp nhất trong vận động và thể thao . Trong đó tổn thương dây chằng chéo trước (ACL) là chấn thương rất phổ biến và là nổi ám ảnh của các VĐV chuyên nghiệp như bóng rổ – bóng đá – võ… Với người bình thường chấn thương […]
Chấn thương thể thao là điều không thể tránh khỏi trong tập luyện và thi đấu thể thao. Vấn đề là bạn cần có hiểu biết để xử trí đúng ngay từ lúc đầu nhằm giúp chấn thương hồi phục tốt, tránh xử trí theo chủ quan hoặc theo chủ nghĩa kinh nghiệm có thể […]
Trong giải đấu NBA có một quy định khá lạ lùng cho dù vết thương của cầu thủ bóng rổ nhỏ thế nào. Nếu xuất hiện trường hợp chảy máu thì người tham gia phải ngay lập tức dừng cuộc chơi và điều trị ngay tại chỗ cho đến khi vết thương không còn chảy máu, rồi mới có […]